Søg mad navn: 

Kødboller, bøf bøf hakket, fløde, ovnbagt - kalorier

g
portioner (120g)
stk (30g)

100 g: 191,92 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kødboller, bøf bøf hakket, fløde, ovnbagt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi191,92 kcal
803,62 kJ
% af energien
Fed10,08 g48 %
Kulhydrat6,36 g13 %
Protein18,47 g39 %
Sukker0,94 g
Mættet fedt4,24 g
Salt863,83 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium29,38 mg
carotenoider i alt126,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,55 mg
energi, beregnet803,62 kJ
fedt, total10,08 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)334,64 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)48,37 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)14,38 mg
fedtsyrer i alt8,73 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,46 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,38 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,79 g
fedtsyrer, total trans0,24 g
fedtsyrer, totalt mættet4,24 g
fiber i alt0,39 g
fiber, vanduopløseligt0,25 g
folat i alt11,29 ug
fruktose0,12 g
galactose0,00 g
glucose0,16 g
iodid (jod)28,60 ug
jern, total2,67 mg
kalium359,80 mg
kolesterol (gc)89,54 mg
kulhydrat, tilgængelig6,36 g
lactose0,45 g
magnesium24,82 mg
maltose0,07 g
natrium339,02 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,87 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,36 mg
organiske syrer, i alt0,42 g
phosphor208,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,10 g
protein, total18,47 g
riboflavin0,19 mg
saccharose0,14 g
salt863,83 mg
selen i alt17,20 ug
steroler i alt5,86 mg
stivelse, totalt5,42 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,94 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan245,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,37 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter52,33 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,15 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,60 mg
vitamin d0,46 ug
vitamin k, totalt3,77 ug
zink3,16 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.