Søg mad navn:

Kokosmælk - kalorier

g

100 g indeholder 208,17 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kokosmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi871,32 kJ
208,17 kcal
Fed21,33 g
Kulhydrat2,81 g
Protein2,02 g
Sukker2,81 g
Mættet fedt18,91 g
Salt33,12 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium18,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,15 mg
energi, beregnet871,32 kJ
fedt, total21,33 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)233,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt20,05 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,23 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,23 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,91 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet18,91 g
fiber i alt0,49 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt14,00 ug
fruktose0,07 g
galactose0,00 g
glucose0,07 g
iodid (jod)0,70 ug
jern, total3,30 mg
kalium220,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig2,81 g
lactose0,00 g
magnesium46,00 mg
maltose0,00 g
natrium13,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,04 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,64 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor96,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,49 g
protein, total2,02 g
riboflavin0,00 mg
saccharose2,10 g
salt33,12 mg
selen i alt0,38 ug
steroler i alt41,16 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,81 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan24,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,03 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt3,00 ug
zink0,56 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag