Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kold agurkesuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 41,35 kcal 173,52 kJ | % af energien |
Fed | 2,90 g | 60 % |
Kulhydrat | 2,16 g | 27 % |
Protein | 1,39 g | 13 % |
Sukker | 2,00 g | |
Mættet fedt | 1,97 g | |
Salt | 808,72 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 46,64 mg |
carotenoider i alt | 350,50 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,12 mg |
energi, beregnet | 173,52 kJ |
fedt, total | 2,90 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 53,88 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 19,66 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 2,85 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,09 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,06 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,71 g |
fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,97 g |
fiber i alt | 0,32 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,26 g |
folat i alt | 9,31 ug |
fruktose | 0,24 g |
galactose | 0,33 g |
glucose | 0,57 g |
iodid (jod) | 12,31 ug |
jern, total | 0,12 mg |
kalium | 130,26 mg |
kolesterol (gc) | 6,71 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,16 g |
lactose | 0,82 g |
magnesium | 7,70 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 317,39 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,47 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
organiske syrer, i alt | 0,26 g |
phosphor | 46,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
protein, total | 1,39 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,02 g |
salt | 808,72 mg |
selen i alt | 1,09 ug |
steroler i alt | 3,11 mg |
stivelse, totalt | 0,17 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 20,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,03 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 34,80 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,07 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 4,57 mg |
vitamin d | 0,01 ug |
vitamin k, totalt | 6,75 ug |
zink | 0,18 mg |