Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Koriander, frisk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 20,79 kcal 87,45 kJ | % af energien |
Fed | 0,40 g | 0 % |
Kulhydrat | 0,51 g | 0 % |
Protein | 2,44 g | 100 % |
Sukker | 0,41 g | |
Mættet fedt | 0,01 g | |
Salt | 117,21 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 67,00 mg |
carotenoider i alt | 4168,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,50 mg |
energi, beregnet | 87,45 kJ |
fedt, total | 0,40 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 40,00 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0,00 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 0,33 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,04 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,28 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,01 g |
fiber i alt | 2,80 g |
folat i alt | 51,30 ug |
fruktose | 0,16 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,14 g |
jern, total | 1,77 mg |
kalium | 521,00 mg |
kolesterol (gc) | 0,00 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 0,51 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 26,00 mg |
maltose | 0,05 g |
natrium | 46,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,11 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,11 mg |
phosphor | 48,00 mg |
protein, total | 2,44 g |
riboflavin | 0,10 mg |
saccharose | 0,05 g |
salt | 117,21 mg |
selen i alt | 0,90 ug |
stivelse, totalt | 0,10 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,41 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,18 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 336,11 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 10,10 mg |
vitamin d | 0,00 ug |
vitamin k, totalt | 310,00 ug |
zink | 0,50 mg |