Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kornbar med chokolade - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 407,98 kcal 1707,38 kJ | % af energien |
| Fed | 11,36 g | 25 % |
| Kulhydrat | 67,93 g | 69 % |
| Protein | 6,40 g | 6 % |
| Sukker | 35,21 g | |
| Mættet fedt | 4,91 g | |
| Salt | 571,95 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 65,88 mg |
| carotenoider i alt | 64,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,91 mg |
| energi, beregnet | 1707,38 kJ |
| fedt, total | 11,36 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1019,00 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 44,00 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 9,78 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,02 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,77 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,91 g |
| fiber i alt | 3,71 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,51 g |
| folat i alt | 16,37 ug |
| fruktose | 1,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,31 g |
| iodid (jod) | 14,59 ug |
| jern, total | 1,93 mg |
| kalium | 210,59 mg |
| kolesterol (gc) | 1,01 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 67,93 g |
| lactose | 1,30 g |
| magnesium | 52,76 mg |
| maltose | 0,06 g |
| natrium | 224,47 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,76 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,25 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,05 g |
| phosphor | 179,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,40 g |
| protein, total | 6,40 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 31,46 g |
| salt | 571,95 mg |
| selen i alt | 6,78 ug |
| steroler i alt | 63,94 mg |
| stivelse, totalt | 32,72 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 35,21 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptophan | 90,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 13,55 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 4,83 ug |
| zink | 1,47 mg |