Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Krydderurter, flødeost, margarine, hvidløg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 384,08 kcal 1607,42 kJ | % af energien |
Fed | 40,57 g | 95 % |
Kulhydrat | 3,03 g | 3 % |
Protein | 2,41 g | 2 % |
Sukker | 2,36 g | |
Mættet fedt | 16,90 g | |
Salt | 1092,37 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 59,50 mg |
carotenoider i alt | 533,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 3,91 mg |
energi, beregnet | 1607,42 kJ |
fedt, total | 40,57 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3992,30 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1881,11 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 38,57 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 6,00 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,88 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 4,02 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 15,33 g |
fedtsyrer, total trans | 0,30 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 16,90 g |
fiber i alt | 0,53 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,16 g |
folat i alt | 16,83 ug |
fruktose | 0,13 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,11 g |
iodid (jod) | 5,15 ug |
jern, total | 0,30 mg |
kalium | 149,92 mg |
kolesterol (gc) | 35,66 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 3,03 g |
lactose | 2,09 g |
magnesium | 9,41 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 428,72 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,65 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
organiske syrer, i alt | 1,10 g |
phosphor | 46,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,09 g |
protein, total | 2,41 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 0,02 g |
salt | 1092,37 mg |
selen i alt | 1,26 ug |
steroler i alt | 110,89 mg |
stivelse, totalt | 0,66 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,36 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 32,90 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 492,25 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,18 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 5,28 mg |
vitamin d | 4,57 ug |
vitamin k, totalt | 36,40 ug |
zink | 0,32 mg |