Søg mad navn: 

Krydderurter, flødeost, margarine, hvidløg - kalorier

g
portioner (15g)
dl
spsk

100 g: 384,08 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Krydderurter, flødeost, margarine, hvidløg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi384,08 kcal
1607,42 kJ
% af energien
Fed40,57 g95 %
Kulhydrat3,03 g3 %
Protein2,41 g2 %
Sukker2,36 g
Mættet fedt16,90 g
Salt1092,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium59,50 mg
carotenoider i alt533,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol3,91 mg
energi, beregnet1607,42 kJ
fedt, total40,57 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)3992,30 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1881,11 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt38,57 g
fedtsyrer, samlede flerumættede6,00 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,88 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede4,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis15,33 g
fedtsyrer, total trans0,30 g
fedtsyrer, totalt mættet16,90 g
fiber i alt0,53 g
fiber, vanduopløseligt0,16 g
folat i alt16,83 ug
fruktose0,13 g
galactose0,00 g
glucose0,11 g
iodid (jod)5,15 ug
jern, total0,30 mg
kalium149,92 mg
kolesterol (gc)35,66 mg
kulhydrat, tilgængelig3,03 g
lactose2,09 g
magnesium9,41 mg
maltose0,00 g
natrium428,72 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,65 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,14 mg
organiske syrer, i alt1,10 g
phosphor46,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,09 g
protein, total2,41 g
riboflavin0,14 mg
saccharose0,02 g
salt1092,37 mg
selen i alt1,26 ug
steroler i alt110,89 mg
stivelse, totalt0,66 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,36 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan32,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter492,25 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,18 ug
vitamin c (ascorbinsyre)5,28 mg
vitamin d4,57 ug
vitamin k, totalt36,40 ug
zink0,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.