Søg mad navn: 

Kulmule, ovnbagt - kalorier

g
portioner (160g)

100 g: 84,61 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kulmule, ovnbagt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi84,61 kcal
354,36 kJ
% af energien
Fed0,59 g0 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein19,56 g100 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt0,11 g
Salt401,68 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,94 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,38 mg
energi, beregnet354,36 kJ
fedt, total0,59 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)0,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)35,29 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)117,65 mg
fedtsyrer i alt0,39 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,11 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,11 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt10,59 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)4,71 ug
jern, total0,13 mg
kalium370,59 mg
kolesterol (gc)50,59 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium34,12 mg
maltose0,00 g
natrium157,65 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,88 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,88 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor203,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total19,56 g
riboflavin0,03 mg
saccharose0,00 g
salt401,68 mg
selen i alt50,12 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan211,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter10,59 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,50 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,24 ug
vitamin k, totalt0,00 ug
zink0,32 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.