Søg mad navn: 

Kylling fricassee - kalorier

g
portioner (200g)
spsk

100 g: 124,76 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling fricassee - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi124,76 kcal
522,71 kJ
% af energien
Fed8,18 g60 %
Kulhydrat1,26 g3 %
Protein11,66 g37 %
Sukker0,02 g
Mættet fedt1,93 g
Salt654,93 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,31 mg
carotenoider i alt1,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,64 mg
energi, beregnet522,71 kJ
fedt, total8,18 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1495,07 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)182,50 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)10,51 mg
fedtsyrer i alt7,77 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,73 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,19 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,53 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,10 g
fedtsyrer, total trans0,06 g
fedtsyrer, totalt mættet1,93 g
fiber i alt0,06 g
fiber, vanduopløseligt0,04 g
folat i alt3,79 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)22,85 ug
jern, total0,70 mg
kalium104,93 mg
kolesterol (gc)58,91 mg
kulhydrat, tilgængelig1,26 g
lactose0,00 g
magnesium10,34 mg
maltose0,02 g
natrium257,04 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,52 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,69 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor104,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,02 g
protein, total11,66 g
riboflavin0,07 mg
saccharose0,00 g
salt654,93 mg
selen i alt7,56 ug
steroler i alt8,39 mg
stivelse, totalt1,24 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,02 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan160,70 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,27 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter23,02 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,11 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,46 ug
vitamin k, totalt35,40 ug
zink0,75 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.