Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling, grillet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 296,61 kcal 1241,68 kJ  | % af energien | 
| Fed | 23,30 g | 70 % | 
| Kulhydrat | 0,00 g | 0 % | 
| Protein | 22,33 g | 30 % | 
| Sukker | 0,00 g | |
| Mættet fedt | 4,66 g | |
| Salt | 1210,27 mg | 
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb | 
|---|---|
| alkohol | 0,00 g | 
| calcium | 21,04 mg | 
| carotenoider i alt | 0,10 ug | 
| e-vitamin-alphatocopherol | 3,01 mg | 
| energi, beregnet | 1241,68 kJ | 
| fedt, total | 23,30 g | 
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4333,27 mg | 
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1228,29 mg | 
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 51,73 mg | 
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 71,49 mg | 
| fedtsyrer i alt | 22,25 g | 
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 5,88 g | 
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,42 g | 
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 4,43 g | 
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 11,58 g | 
| fedtsyrer, total trans | 0,13 g | 
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,66 g | 
| fiber i alt | 0,00 g | 
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g | 
| folat i alt | 8,98 ug | 
| fruktose | 0,00 g | 
| galactose | 0,00 g | 
| glucose | 0,00 g | 
| iodid (jod) | 34,14 ug | 
| jern, total | 0,92 mg | 
| kalium | 244,69 mg | 
| kolesterol (gc) | 124,17 mg | 
| kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g | 
| lactose | 0,00 g | 
| magnesium | 19,72 mg | 
| maltose | 0,00 g | 
| natrium | 474,99 mg | 
| niacin ækvivalenter, totalt | 11,41 mg | 
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 8,29 mg | 
| organiske syrer, i alt | 0,00 g | 
| phosphor | 168,70 mg | 
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g | 
| protein, total | 22,33 g | 
| riboflavin | 0,17 mg | 
| saccharose | 0,00 g | 
| salt | 1210,27 mg | 
| selen i alt | 30,63 ug | 
| steroler i alt | 59,09 mg | 
| stivelse, totalt | 0,00 g | 
| sukkeralkoholer | 0,00 g | 
| sukkerarter, i alt | 0,00 g | 
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg | 
| tryptophan | 357,20 mg | 
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,41 mg | 
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 47,84 ug | 
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,31 ug | 
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg | 
| vitamin d | 0,89 ug | 
| vitamin k, totalt | 89,34 ug | 
| zink | 1,28 mg |