Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling grøntsag gryderet - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 543,03 kJ 129,78 kcal |
| Fed | 7,97 g |
| Kulhydrat | 3,18 g |
| Protein | 10,94 g |
| Sukker | 1,56 g |
| Mættet fedt | 1,90 g |
| Salt | 1046,63 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 15,43 mg |
| carotenoider i alt | 1881,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,72 mg |
| energi, beregnet | 543,03 kJ |
| fedt, total | 7,97 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1486,42 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 214,36 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 8,94 mg |
| fedtsyrer i alt | 7,57 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,75 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,22 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,52 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,90 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,90 g |
| fiber i alt | 0,90 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,80 g |
| folat i alt | 12,24 ug |
| fruktose | 0,31 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,29 g |
| iodid (jod) | 23,39 ug |
| jern, total | 0,96 mg |
| kalium | 242,08 mg |
| kolesterol (gc) | 50,46 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 3,18 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 17,28 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 410,76 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 4,07 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,32 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,10 g |
| phosphor | 123,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,17 g |
| protein, total | 10,94 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 0,95 g |
| salt | 1046,63 mg |
| selen i alt | 7,66 ug |
| steroler i alt | 20,96 mg |
| stivelse, totalt | 1,61 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,56 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 146,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 104,41 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,62 mg |
| vitamin d | 0,45 ug |
| vitamin k, totalt | 36,27 ug |
| zink | 0,91 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024