Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling grøntsag sovs, kylling curry, kokosmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 173,76 kcal 727,65 kJ | % af energien |
Fed | 13,43 g | 71 % |
Kulhydrat | 2,70 g | 5 % |
Protein | 10,63 g | 24 % |
Sukker | 2,47 g | |
Mættet fedt | 8,44 g | |
Salt | 525,44 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 15,57 mg |
carotenoider i alt | 1020,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,52 mg |
energi, beregnet | 727,65 kJ |
fedt, total | 13,43 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1096,35 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 356,89 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,20 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 5,09 mg |
fedtsyrer i alt | 12,70 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,50 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,37 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,13 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,73 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 8,44 g |
fiber i alt | 0,70 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,24 g |
folat i alt | 18,28 ug |
fruktose | 0,53 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,51 g |
iodid (jod) | 5,70 ug |
jern, total | 1,73 mg |
kalium | 317,73 mg |
kolesterol (gc) | 23,74 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 2,70 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 34,23 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 206,22 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,30 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,71 mg |
organiske syrer, i alt | 0,03 g |
phosphor | 117,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,40 g |
protein, total | 10,63 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 1,19 g |
salt | 525,44 mg |
selen i alt | 10,26 ug |
steroler i alt | 44,38 mg |
stivelse, totalt | 0,22 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,47 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 113,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,35 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 30,06 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,27 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 23,61 mg |
vitamin d | 0,04 ug |
vitamin k, totalt | 13,23 ug |
zink | 0,59 mg |