Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling grøntsag sovs - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 81,50 kcal 341,65 kJ | % af energien |
Fed | 3,30 g | 36 % |
Kulhydrat | 3,01 g | 16 % |
Protein | 9,59 g | 48 % |
Sukker | 1,01 g | |
Mættet fedt | 0,80 g | |
Salt | 602,06 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 15,44 mg |
carotenoider i alt | 768,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
energi, beregnet | 341,65 kJ |
fedt, total | 3,30 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 563,76 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 142,03 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 12,80 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,51 mg |
fedtsyrer i alt | 3,09 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,81 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,63 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,43 g |
fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,80 g |
fiber i alt | 0,57 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,40 g |
folat i alt | 10,83 ug |
fruktose | 0,27 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,27 g |
iodid (jod) | 16,53 ug |
jern, total | 0,45 mg |
kalium | 167,63 mg |
kolesterol (gc) | 25,30 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 3,01 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,28 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 236,29 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,96 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,48 mg |
organiske syrer, i alt | 0,06 g |
phosphor | 70,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,21 g |
protein, total | 9,59 g |
riboflavin | 0,07 mg |
saccharose | 0,45 g |
salt | 602,06 mg |
selen i alt | 5,94 ug |
steroler i alt | 11,01 mg |
stivelse, totalt | 2,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,01 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 107,90 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 59,93 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,28 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,92 mg |
vitamin d | 0,36 ug |
vitamin k, totalt | 29,27 ug |
zink | 0,64 mg |