Søg mad navn: 

Kylling koldt stykker, 1,9% fedt, hk - kalorier

g
portioner (12g)
stk (12g)

100 g: 107,55 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling koldt stykker, 1,9% fedt, hk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi107,55 kcal
450,98 kJ
% af energien
Fed2,22 g18 %
Kulhydrat0,20 g0 %
Protein21,49 g82 %
Sukker0,20 g
Mættet fedt0,65 g
Salt1883,69 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,74 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,69 mg
energi, beregnet450,98 kJ
fedt, total2,22 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)369,87 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)32,76 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)13,70 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)16,97 mg
fedtsyrer i alt2,12 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,52 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,45 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,90 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet0,65 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt14,26 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,20 g
iodid (jod)6,33 ug
jern, total0,55 mg
kalium346,25 mg
kolesterol (gc)59,90 mg
kulhydrat, tilgængelig0,20 g
lactose0,00 g
magnesium27,64 mg
maltose0,00 g
natrium739,28 mg
niacin ækvivalenter, totalt11,24 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)7,38 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor159,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total21,49 g
riboflavin0,18 mg
saccharose0,00 g
salt1883,69 mg
selen i alt21,54 ug
steroler i alt1,60 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,20 g
thiamin (vitamin b1)0,13 mg
tryptophan231,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,47 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter12,40 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,86 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,17 ug
vitamin k, totalt14,70 ug
zink0,92 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.