Søg mad navn: 

Kylling marineret, med skind, ovnbagt - kalorier

g
portioner (160g)

100 g: 224,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling marineret, med skind, ovnbagt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi224,67 kcal
940,59 kJ
% af energien
Fed12,61 g50 %
Kulhydrat0,18 g0 %
Protein27,67 g50 %
Sukker0,07 g
Mættet fedt2,02 g
Salt1826,03 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium22,91 mg
carotenoider i alt0,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,66 mg
energi, beregnet940,59 kJ
fedt, total12,61 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2529,66 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)769,70 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)38,66 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)31,74 mg
fedtsyrer i alt11,93 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,60 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,84 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,72 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis6,21 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet2,02 g
fiber i alt0,05 g
fiber, vanduopløseligt0,02 g
folat i alt20,55 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,03 g
iodid (jod)47,12 ug
jern, total0,94 mg
kalium254,34 mg
kolesterol (gc)74,42 mg
kulhydrat, tilgængelig0,18 g
lactose0,00 g
magnesium20,40 mg
maltose0,00 g
natrium716,65 mg
niacin ækvivalenter, totalt15,33 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)10,17 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor173,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,02 g
protein, total27,67 g
riboflavin0,24 mg
saccharose0,02 g
salt1826,03 mg
selen i alt16,92 ug
steroler i alt44,20 mg
stivelse, totalt0,11 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,07 g
thiamin (vitamin b1)0,18 mg
tryptophan309,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,61 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter27,64 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,03 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,87 ug
vitamin k, totalt88,79 ug
zink1,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.