Søg mad navn: 

Kylling noodle wok, wok-grøntsager - kalorier

g
portioner (350g)

100 g: 146,51 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling noodle wok, wok-grøntsager - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi146,51 kcal
613,73 kJ
% af energien
Fed6,61 g40 %
Kulhydrat11,67 g33 %
Protein9,24 g27 %
Sukker1,60 g
Mættet fedt0,86 g
Salt619,10 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,15 mg
carotenoider i alt1434,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,50 mg
energi, beregnet613,73 kJ
fedt, total6,61 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1515,42 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)492,38 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)9,39 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)7,71 mg
fedtsyrer i alt6,27 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,09 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,51 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,56 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,30 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,86 g
fiber i alt1,48 g
fiber, vanduopløseligt0,94 g
folat i alt25,20 ug
fruktose0,34 g
galactose0,00 g
glucose0,51 g
iodid (jod)2,29 ug
jern, total1,24 mg
kalium205,37 mg
kolesterol (gc)27,98 mg
kulhydrat, tilgængelig11,67 g
lactose0,00 g
magnesium16,62 mg
maltose0,01 g
natrium242,98 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,19 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,29 mg
organiske syrer, i alt0,05 g
phosphor89,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,34 g
protein, total9,24 g
riboflavin0,11 mg
saccharose0,72 g
salt619,10 mg
selen i alt5,23 ug
steroler i alt48,91 mg
stivelse, totalt10,07 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,60 g
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptophan104,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,24 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter74,87 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,26 ug
vitamin c (ascorbinsyre)20,01 mg
vitamin d0,22 ug
vitamin k, totalt40,49 ug
zink0,69 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.