Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling schnitzel, paneret, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 931,89 kJ 222,51 kcal |
| Fed | 9,15 g |
| Kulhydrat | 11,61 g |
| Protein | 23,04 g |
| Sukker | 0,21 g |
| Mættet fedt | 1,95 g |
| Salt | 905,97 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 10,97 mg |
| carotenoider i alt | 8,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,96 mg |
| energi, beregnet | 931,89 kJ |
| fedt, total | 9,15 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1767,07 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 565,24 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 14,05 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 11,54 mg |
| fedtsyrer i alt | 8,74 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,46 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,59 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,84 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,20 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,95 g |
| fiber i alt | 0,55 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,41 g |
| folat i alt | 13,92 ug |
| fruktose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,01 g |
| iodid (jod) | 27,15 ug |
| jern, total | 0,58 mg |
| kalium | 384,79 mg |
| kolesterol (gc) | 56,29 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 11,61 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 29,55 mg |
| maltose | 0,14 g |
| natrium | 355,56 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 9,37 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 7,51 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 171,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
| protein, total | 23,04 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 0,03 g |
| salt | 905,97 mg |
| selen i alt | 24,26 ug |
| steroler i alt | 42,71 mg |
| stivelse, totalt | 11,41 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 0,21 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
| tryptophan | 244,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,50 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 36,23 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,76 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,43 ug |
| vitamin k, totalt | 21,67 ug |
| zink | 0,81 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024