Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling sovs med citron og tyrkisk yoghurt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 972,29 kJ 232,31 kcal |
| Fed | 17,99 g |
| Kulhydrat | 7,04 g |
| Protein | 10,71 g |
| Sukker | 6,65 g |
| Mættet fedt | 11,60 g |
| Salt | 772,13 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 61,38 mg |
| carotenoider i alt | 77,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,62 mg |
| energi, beregnet | 972,29 kJ |
| fedt, total | 17,99 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 353,80 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 82,30 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,81 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,77 mg |
| fedtsyrer i alt | 17,06 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,64 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,09 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,42 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,34 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,47 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 11,60 g |
| fiber i alt | 0,19 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,07 g |
| folat i alt | 9,26 ug |
| fruktose | 2,32 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 2,13 g |
| iodid (jod) | 16,25 ug |
| jern, total | 0,32 mg |
| kalium | 255,55 mg |
| kolesterol (gc) | 58,19 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,04 g |
| lactose | 1,95 g |
| magnesium | 16,97 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 303,03 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,91 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,14 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,26 g |
| phosphor | 107,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,05 g |
| protein, total | 10,71 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,23 g |
| salt | 772,13 mg |
| selen i alt | 10,63 ug |
| steroler i alt | 2,70 mg |
| stivelse, totalt | 0,39 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 6,65 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 114,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,25 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 139,80 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,17 mg |
| vitamin d | 0,14 ug |
| vitamin k, totalt | 10,64 ug |
| zink | 0,51 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024