Søg mad navn: 

Kylling tikka - kalorier

g
portioner (200g)

100 g: 144,60 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling tikka - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi144,60 kcal
605,56 kJ
% af energien
Fed4,29 g26 %
Kulhydrat0,33 g0 %
Protein25,85 g74 %
Sukker0,28 g
Mættet fedt0,99 g
Salt483,85 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,00 mg
carotenoider i alt269,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,20 mg
energi, beregnet605,56 kJ
fedt, total4,29 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)764,04 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)203,66 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)17,01 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)13,96 mg
fedtsyrer i alt4,14 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,10 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,23 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,85 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,00 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet0,99 g
fiber i alt0,02 g
fiber, vanduopløseligt0,01 g
folat i alt15,70 ug
fruktose0,08 g
galactose0,03 g
glucose0,08 g
iodid (jod)17,11 ug
jern, total0,53 mg
kalium448,62 mg
kolesterol (gc)65,05 mg
kulhydrat, tilgængelig0,33 g
lactose0,09 g
magnesium30,62 mg
maltose0,00 g
natrium189,89 mg
niacin ækvivalenter, totalt10,83 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)8,97 mg
organiske syrer, i alt0,13 g
phosphor188,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,01 g
protein, total25,85 g
riboflavin0,19 mg
saccharose0,01 g
salt483,85 mg
selen i alt27,57 ug
steroler i alt13,38 mg
stivelse, totalt0,04 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,28 g
thiamin (vitamin b1)0,09 mg
tryptophan273,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,59 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter13,35 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,92 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,90 mg
vitamin d0,12 ug
vitamin k, totalt19,55 ug
zink0,84 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.