Søg mad navn: 

Kylling tromlepind med hud, rå - kalorier

g
portioner (230g)

100 g: 118,07 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kylling tromlepind med hud, rå - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi118,07 kcal
494,31 kJ
% af energien
Fed4,55 g32 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein19,17 g68 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt1,18 g
Salt178,36 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,70 mg
energi, beregnet494,31 kJ
fedt, total4,55 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)654,22 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)106,43 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)9,34 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)8,94 mg
fedtsyrer i alt4,29 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,86 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,12 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,72 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,21 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet1,18 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt15,58 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)8,00 ug
jern, total0,62 mg
kalium211,00 mg
kolesterol (gc)57,00 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium18,00 mg
maltose0,00 g
natrium70,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,74 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)4,90 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor163,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total19,17 g
riboflavin0,27 mg
saccharose0,00 g
salt178,36 mg
selen i alt23,00 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan230,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,28 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter30,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin k, totalt60,00 ug
zink1,80 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.