Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kylling tromlepind med hud, rå - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 494,31 kJ 118,07 kcal |
| Fed | 4,55 g |
| Kulhydrat | 0,00 g |
| Protein | 19,17 g |
| Sukker | 0,00 g |
| Mættet fedt | 1,18 g |
| Salt | 178,36 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 8,00 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,70 mg |
| energi, beregnet | 494,31 kJ |
| fedt, total | 4,55 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 654,22 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 106,43 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 9,34 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 8,94 mg |
| fedtsyrer i alt | 4,29 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,86 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,12 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,72 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,21 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,18 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 15,58 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 8,00 ug |
| jern, total | 0,62 mg |
| kalium | 211,00 mg |
| kolesterol (gc) | 57,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 18,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 70,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 8,74 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,90 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 163,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 19,17 g |
| riboflavin | 0,27 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 178,36 mg |
| selen i alt | 23,00 ug |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 0,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptophan | 230,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 30,00 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,50 ug |
| vitamin k, totalt | 60,00 ug |
| zink | 1,80 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024