Søg mad navn:

Kyllingebryst med hud - kalorier

g

100 g indeholder 147,47 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kyllingebryst med hud - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi617,10 kJ
147,47 kcal
Fed6,80 g
Kulhydrat0,00 g
Protein21,50 g
Sukker0,00 g
Mættet fedt2,03 g
Salt203,84 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,70 mg
energi, beregnet617,10 kJ
fedt, total6,80 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)998,18 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)116,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)50,56 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)41,51 mg
fedtsyrer i alt6,55 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,50 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,21 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,24 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,90 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet2,03 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt15,58 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)5,00 ug
jern, total0,60 mg
kalium270,00 mg
kolesterol (gc)97,00 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium22,00 mg
maltose0,00 g
natrium80,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt11,46 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)7,50 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor190,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total21,50 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,00 g
salt203,84 mg
selen i alt12,00 ug
steroler i alt2,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,07 mg
tryptophan237,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,56 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter55,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,50 ug
vitamin k, totalt60,00 ug
zink1,10 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag