Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllingefilet, marineret, ovnbagt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 655,49 kJ 156,55 kcal |
| Fed | 7,32 g |
| Kulhydrat | 2,36 g |
| Protein | 20,14 g |
| Sukker | 1,33 g |
| Mættet fedt | 1,07 g |
| Salt | 1091,50 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 8,62 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,61 mg |
| energi, beregnet | 655,49 kJ |
| fedt, total | 7,32 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1415,80 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 576,89 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 13,35 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,96 mg |
| fedtsyrer i alt | 7,07 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,60 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,48 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,88 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,07 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 13,98 ug |
| fruktose | 0,11 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,14 g |
| iodid (jod) | 5,45 ug |
| jern, total | 0,41 mg |
| kalium | 341,69 mg |
| kolesterol (gc) | 50,70 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 2,36 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 24,79 mg |
| maltose | 0,08 g |
| natrium | 428,37 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 10,55 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 7,00 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,18 g |
| phosphor | 144,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 20,14 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 1091,50 mg |
| selen i alt | 21,55 ug |
| steroler i alt | 36,16 mg |
| stivelse, totalt | 1,03 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,33 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,13 mg |
| tryptophan | 212,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,46 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 9,87 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,90 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,09 ug |
| vitamin k, totalt | 21,02 ug |
| zink | 0,65 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024