Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllingefilet, marineret, stegt i olie - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 979,18 kJ 233,99 kcal |
| Fed | 16,87 g |
| Kulhydrat | 2,17 g |
| Protein | 18,58 g |
| Sukker | 1,23 g |
| Mættet fedt | 1,65 g |
| Salt | 1006,69 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 9,62 mg |
| carotenoider i alt | 0,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 3,71 mg |
| energi, beregnet | 979,18 kJ |
| fedt, total | 16,87 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3810,21 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1497,43 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 12,31 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,11 mg |
| fedtsyrer i alt | 16,34 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 5,41 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,52 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,87 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 9,25 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,65 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 12,90 ug |
| fruktose | 0,10 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 1,05 g |
| iodid (jod) | 5,03 ug |
| jern, total | 0,39 mg |
| kalium | 317,12 mg |
| kolesterol (gc) | 47,20 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 2,17 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 23,11 mg |
| maltose | 0,07 g |
| natrium | 395,09 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 9,73 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 6,46 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,17 g |
| phosphor | 135,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 18,58 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,00 g |
| salt | 1006,69 mg |
| selen i alt | 19,88 ug |
| steroler i alt | 95,55 mg |
| stivelse, totalt | 0,95 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,23 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,12 mg |
| tryptophan | 196,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,42 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 9,12 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,83 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 0,08 ug |
| vitamin k, totalt | 32,85 ug |
| zink | 0,60 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024