Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllingekød bold - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 184,75 kcal 773,13 kJ | % af energien |
Fed | 9,51 g | 47 % |
Kulhydrat | 7,65 g | 16 % |
Protein | 16,41 g | 37 % |
Sukker | 1,31 g | |
Mættet fedt | 3,66 g | |
Salt | 1036,13 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 34,62 mg |
carotenoider i alt | 94,80 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,21 mg |
energi, beregnet | 773,13 kJ |
fedt, total | 9,51 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1124,16 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 238,22 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 6,83 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 17,05 mg |
fedtsyrer i alt | 8,78 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,51 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,26 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,21 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,44 g |
fedtsyrer, total trans | 0,11 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,66 g |
fiber i alt | 0,47 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,29 g |
folat i alt | 17,68 ug |
fruktose | 0,15 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,19 g |
iodid (jod) | 34,77 ug |
jern, total | 0,75 mg |
kalium | 437,89 mg |
kolesterol (gc) | 104,58 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 7,65 g |
lactose | 0,71 g |
magnesium | 21,78 mg |
maltose | 0,08 g |
natrium | 406,64 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,63 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,55 mg |
organiske syrer, i alt | 0,65 g |
phosphor | 179,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,13 g |
protein, total | 16,41 g |
riboflavin | 0,24 mg |
saccharose | 0,18 g |
salt | 1036,13 mg |
selen i alt | 20,96 ug |
steroler i alt | 16,25 mg |
stivelse, totalt | 6,35 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,31 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 202,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 75,96 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,83 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
vitamin d | 0,71 ug |
vitamin k, totalt | 13,96 ug |
zink | 1,65 mg |