Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllingekødbold, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 215,11 kcal 900,08 kJ | % af energien |
Fed | 12,45 g | 52 % |
Kulhydrat | 11,50 g | 21 % |
Protein | 14,04 g | 27 % |
Sukker | 0,94 g | |
Mættet fedt | 2,44 g | |
Salt | 1169,94 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 18,40 mg |
carotenoider i alt | 42,30 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,47 mg |
energi, beregnet | 900,08 kJ |
fedt, total | 12,45 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2497,42 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 625,42 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 7,12 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 17,79 mg |
fedtsyrer i alt | 11,82 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,23 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,66 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,56 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,07 g |
fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,44 g |
fiber i alt | 0,61 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,42 g |
folat i alt | 16,91 ug |
fruktose | 0,03 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,45 g |
iodid (jod) | 7,92 ug |
jern, total | 0,95 mg |
kalium | 295,46 mg |
kolesterol (gc) | 57,72 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,50 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 26,46 mg |
maltose | 0,09 g |
natrium | 459,16 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,12 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,24 mg |
organiske syrer, i alt | 0,02 g |
phosphor | 124,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,19 g |
protein, total | 14,04 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 0,13 g |
salt | 1169,94 mg |
selen i alt | 10,95 ug |
steroler i alt | 42,22 mg |
stivelse, totalt | 10,54 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,94 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 168,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,21 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 20,04 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,48 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,38 mg |
vitamin d | 0,37 ug |
vitamin k, totalt | 36,78 ug |
zink | 1,13 mg |