Søg mad navn: 

Kyllingesuppe med grøntsager og kartoffel - kalorier

g
portioner (350g)
spsk

100 g: 86,28 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kyllingesuppe med grøntsager og kartoffel - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi86,28 kcal
361,75 kJ
% af energien
Fed4,47 g45 %
Kulhydrat3,19 g15 %
Protein8,05 g40 %
Sukker0,36 g
Mættet fedt1,09 g
Salt399,45 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium9,13 mg
carotenoider i alt634,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,30 mg
energi, beregnet361,75 kJ
fedt, total4,47 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)811,96 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)63,18 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)6,83 mg
fedtsyrer i alt4,24 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,91 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,84 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,24 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,09 g
fiber i alt0,45 g
fiber, vanduopløseligt0,39 g
folat i alt10,70 ug
fruktose0,10 g
galactose0,00 g
glucose0,10 g
iodid (jod)14,43 ug
jern, total0,65 mg
kalium178,82 mg
kolesterol (gc)37,90 mg
kulhydrat, tilgængelig3,19 g
lactose0,00 g
magnesium12,32 mg
maltose0,00 g
natrium156,77 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,57 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,63 mg
organiske syrer, i alt0,14 g
phosphor79,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,13 g
protein, total8,05 g
riboflavin0,06 mg
saccharose0,16 g
salt399,45 mg
selen i alt4,98 ug
steroler i alt4,66 mg
stivelse, totalt2,83 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,36 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan109,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,21 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter43,53 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,07 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,19 mg
vitamin d0,26 ug
vitamin k, totalt26,14 ug
zink0,58 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.