Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllinghamburger, hvedevals med knust korn - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 233,27 kcal 976,21 kJ | % af energien |
| Fed | 10,82 g | 41 % |
| Kulhydrat | 22,55 g | 40 % |
| Protein | 10,25 g | 18 % |
| Sukker | 1,41 g | |
| Mættet fedt | 2,58 g | |
| Salt | 1187,53 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 26,37 mg |
| carotenoider i alt | 154,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 2,68 mg |
| energi, beregnet | 976,21 kJ |
| fedt, total | 10,82 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3325,71 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 601,44 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 2,83 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,07 mg |
| fedtsyrer i alt | 9,92 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,99 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,61 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,36 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,58 g |
| fiber i alt | 1,84 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,44 g |
| folat i alt | 23,12 ug |
| fruktose | 0,18 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,19 g |
| iodid (jod) | 20,44 ug |
| jern, total | 0,85 mg |
| kalium | 276,72 mg |
| kolesterol (gc) | 67,08 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 22,55 g |
| lactose | 0,29 g |
| magnesium | 25,60 mg |
| maltose | 0,28 g |
| natrium | 466,06 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,45 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,03 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,30 g |
| phosphor | 132,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,41 g |
| protein, total | 10,25 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 0,47 g |
| salt | 1187,53 mg |
| selen i alt | 13,10 ug |
| steroler i alt | 39,26 mg |
| stivelse, totalt | 21,13 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,41 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptophan | 124,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,14 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 47,20 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,44 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,21 mg |
| vitamin d | 0,30 ug |
| vitamin k, totalt | 19,44 ug |
| zink | 1,15 mg |