Søg mad navn: 

Kyllinghvede, stegt uden fedt - kalorier

g
portioner (100g)

100 g: 158,46 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Kyllinghvede, stegt uden fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi158,46 kcal
663,25 kJ
% af energien
Fed5,45 g29 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein27,15 g71 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt1,53 g
Salt1614,93 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,56 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,99 mg
energi, beregnet663,25 kJ
fedt, total5,45 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)919,19 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)78,98 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)13,72 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)11,70 mg
fedtsyrer i alt5,13 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,18 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,10 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,04 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis2,36 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet1,53 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt16,46 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)46,48 ug
jern, total0,87 mg
kalium735,73 mg
kolesterol (gc)116,90 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium30,04 mg
maltose0,00 g
natrium633,80 mg
niacin ækvivalenter, totalt9,85 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)6,90 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor251,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total27,15 g
riboflavin0,34 mg
saccharose0,00 g
salt1614,93 mg
selen i alt32,40 ug
steroler i alt0,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,10 mg
tryptophan323,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,39 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter29,93 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,13 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,70 ug
vitamin k, totalt21,13 ug
zink2,68 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.