Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Kyllingkødløg - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 185,95 kcal 778,26 kJ | % af energien |
Fed | 11,78 g | 58 % |
Kulhydrat | 4,40 g | 9 % |
Protein | 14,74 g | 33 % |
Sukker | 1,84 g | |
Mættet fedt | 5,21 g | |
Salt | 1663,64 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 48,35 mg |
carotenoider i alt | 1035,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,53 mg |
energi, beregnet | 778,26 kJ |
fedt, total | 11,78 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1063,20 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 231,46 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 5,86 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 22,67 mg |
fedtsyrer i alt | 10,82 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,46 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,26 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,15 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,91 g |
fedtsyrer, total trans | 0,18 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 5,21 g |
fiber i alt | 0,38 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,19 g |
folat i alt | 25,95 ug |
fruktose | 0,26 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,34 g |
iodid (jod) | 53,38 ug |
jern, total | 0,81 mg |
kalium | 421,00 mg |
kolesterol (gc) | 122,97 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 4,40 g |
lactose | 1,21 g |
magnesium | 21,01 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 652,92 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,16 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,18 mg |
organiske syrer, i alt | 1,09 g |
phosphor | 180,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
protein, total | 14,74 g |
riboflavin | 0,27 mg |
saccharose | 0,02 g |
salt | 1663,64 mg |
selen i alt | 20,24 ug |
steroler i alt | 13,71 mg |
stivelse, totalt | 2,56 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,84 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 187,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 136,82 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,91 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 17,00 mg |
vitamin d | 0,80 ug |
vitamin k, totalt | 15,01 ug |
zink | 1,52 mg |