Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Laksepasta gryderet, kokkikartano snellman, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 128,59 kcal 538,46 kJ | % af energien |
Fed | 5,90 g | 40 % |
Kulhydrat | 12,31 g | 42 % |
Protein | 5,53 g | 18 % |
Sukker | 1,66 g | |
Mættet fedt | 2,53 g | |
Salt | 940,23 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 21,15 mg |
carotenoider i alt | 868,30 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,82 mg |
energi, beregnet | 538,46 kJ |
fedt, total | 5,90 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 279,56 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 68,88 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 139,57 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 405,67 mg |
fedtsyrer i alt | 5,38 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,14 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,78 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,32 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,63 g |
fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,53 g |
fiber i alt | 2,14 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,44 g |
folat i alt | 9,64 ug |
fruktose | 0,48 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,36 g |
iodid (jod) | 14,01 ug |
jern, total | 0,65 mg |
kalium | 199,31 mg |
kolesterol (gc) | 18,29 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 12,31 g |
lactose | 0,25 g |
magnesium | 28,98 mg |
maltose | 0,13 g |
natrium | 369,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,25 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,40 mg |
organiske syrer, i alt | 0,09 g |
phosphor | 128,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,19 g |
protein, total | 5,53 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 0,43 g |
salt | 940,23 mg |
selen i alt | 5,92 ug |
steroler i alt | 9,01 mg |
stivelse, totalt | 10,65 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,66 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,09 mg |
tryptophan | 72,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 34,89 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,64 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 2,37 mg |
vitamin d | 1,46 ug |
vitamin k, totalt | 2,58 ug |
zink | 0,73 mg |