Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Laksesuppe, madlavningskrem - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 95,12 kcal 398,06 kJ | % af energien |
Fed | 6,01 g | 60 % |
Kulhydrat | 4,37 g | 18 % |
Protein | 5,44 g | 22 % |
Sukker | 0,69 g | |
Mættet fedt | 2,00 g | |
Salt | 542,39 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 14,55 mg |
carotenoider i alt | 70,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,74 mg |
energi, beregnet | 398,06 kJ |
fedt, total | 6,01 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 314,74 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 140,97 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 189,45 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 550,82 mg |
fedtsyrer i alt | 5,45 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,49 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,10 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,37 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,90 g |
fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,00 g |
fiber i alt | 0,32 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,27 g |
folat i alt | 7,59 ug |
fruktose | 0,14 g |
galactose | 0,14 g |
glucose | 0,27 g |
iodid (jod) | 29,11 ug |
jern, total | 0,29 mg |
kalium | 235,14 mg |
kolesterol (gc) | 20,88 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 4,37 g |
lactose | 0,06 g |
magnesium | 13,50 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 212,87 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,47 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,91 mg |
organiske syrer, i alt | 0,49 g |
phosphor | 83,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,12 g |
protein, total | 5,44 g |
riboflavin | 0,05 mg |
saccharose | 0,08 g |
salt | 542,39 mg |
selen i alt | 6,90 ug |
steroler i alt | 5,70 mg |
stivelse, totalt | 3,68 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,69 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
tryptophan | 69,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 19,07 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,92 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 1,84 mg |
vitamin d | 2,01 ug |
vitamin k, totalt | 2,51 ug |
zink | 0,24 mg |