Søg mad navn: 

Lamprey, røget - kalorier

g
portioner (100g)

100 g: 349,90 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Lamprey, røget - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi349,90 kcal
1464,48 kJ
% af energien
Fed31,54 g80 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein17,50 g20 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt8,56 g
Salt1681,68 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol8,00 mg
energi, beregnet1464,48 kJ
fedt, total31,54 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)970,00 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)420,00 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1300,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)2100,00 mg
fedtsyrer i alt28,38 g
fedtsyrer, samlede flerumættede6,54 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede4,83 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,71 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis13,28 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet8,56 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt14,00 ug
fruktose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)35,00 ug
jern, total6,10 mg
kalium210,00 mg
kolesterol (gc)66,70 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium15,00 mg
maltose0,00 g
natrium660,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,06 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,60 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor200,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total17,50 g
riboflavin0,35 mg
saccharose0,00 g
salt1681,68 mg
selen i alt57,00 ug
steroler i alt1,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,14 mg
tryptophan207,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter2500,00 ug
vitamin b-12 (cobalamin)1,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d25,60 ug
vitamin k, totalt0,02 ug
zink2,79 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.