Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 130,98 kcal 548,61 kJ | % af energien |
Fed | 5,67 g | 38 % |
Kulhydrat | 11,34 g | 38 % |
Protein | 7,50 g | 24 % |
Sukker | 3,46 g | |
Mættet fedt | 2,86 g | |
Salt | 868,49 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 101,79 mg |
carotenoider i alt | 2970,10 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,46 mg |
energi, beregnet | 548,61 kJ |
fedt, total | 5,67 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 205,35 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 32,62 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 5,19 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,28 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,03 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,21 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,93 g |
fedtsyrer, total trans | 0,11 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 2,86 g |
fiber i alt | 1,86 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,41 g |
folat i alt | 9,37 ug |
fruktose | 0,63 g |
galactose | 0,64 g |
glucose | 1,08 g |
iodid (jod) | 8,41 ug |
jern, total | 0,79 mg |
kalium | 217,10 mg |
kolesterol (gc) | 15,09 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 11,34 g |
lactose | 0,15 g |
magnesium | 26,84 mg |
maltose | 0,10 g |
natrium | 340,85 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,97 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,81 mg |
organiske syrer, i alt | 0,28 g |
phosphor | 143,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,19 g |
protein, total | 7,50 g |
riboflavin | 0,12 mg |
saccharose | 0,46 g |
salt | 868,49 mg |
selen i alt | 5,94 ug |
steroler i alt | 8,05 mg |
stivelse, totalt | 7,88 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,46 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
tryptophan | 95,80 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 48,53 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,42 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 4,27 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin k, totalt | 5,51 ug |
zink | 1,80 mg |