Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne, champignon fetaost lasagne - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 138,15 kcal 578,90 kJ | % af energien |
| Fed | 5,76 g | 38 % |
| Kulhydrat | 13,94 g | 44 % |
| Protein | 5,95 g | 17 % |
| Sukker | 3,65 g | |
| Mættet fedt | 3,45 g | |
| Salt | 1083,09 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 100,72 mg |
| carotenoider i alt | 6022,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,45 mg |
| energi, beregnet | 578,90 kJ |
| fedt, total | 5,76 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 233,69 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 35,04 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,24 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,33 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,25 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,18 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,45 g |
| fiber i alt | 2,03 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,46 g |
| folat i alt | 16,96 ug |
| fruktose | 1,26 g |
| galactose | 0,18 g |
| glucose | 1,04 g |
| iodid (jod) | 20,85 ug |
| jern, total | 0,88 mg |
| kalium | 304,56 mg |
| kolesterol (gc) | 13,20 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 13,94 g |
| lactose | 0,27 g |
| magnesium | 18,56 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 425,08 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,92 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,66 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,97 g |
| phosphor | 121,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,31 g |
| protein, total | 5,95 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,31 g |
| salt | 1083,09 mg |
| selen i alt | 9,36 ug |
| steroler i alt | 11,65 mg |
| stivelse, totalt | 10,29 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,65 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| tryptophan | 92,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 74,55 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,24 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 7,61 mg |
| vitamin d | 3,45 ug |
| vitamin k, totalt | 4,39 ug |
| zink | 1,14 mg |