Søg mad navn: 

Lasagne, færdigretter, gennemsnit af industriprodukter - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 125,48 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Lasagne, færdigretter, gennemsnit af industriprodukter - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi125,48 kcal
525,95 kJ
% af energien
Fed5,70 g41 %
Kulhydrat10,95 g37 %
Protein6,52 g22 %
Sukker2,89 g
Mættet fedt2,93 g
Salt769,11 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium73,75 mg
carotenoider i alt3358,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,55 mg
energi, beregnet525,95 kJ
fedt, total5,70 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)332,53 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)54,34 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)2,25 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)2,73 mg
fedtsyrer i alt5,29 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,44 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,06 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,35 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,80 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet2,93 g
fiber i alt2,02 g
fiber, vanduopløseligt0,42 g
folat i alt10,18 ug
fruktose0,74 g
galactose0,21 g
glucose0,75 g
iodid (jod)7,83 ug
jern, total0,65 mg
kalium208,72 mg
kolesterol (gc)18,96 mg
kulhydrat, tilgængelig10,95 g
lactose0,40 g
magnesium21,46 mg
maltose0,06 g
natrium301,85 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,57 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,69 mg
organiske syrer, i alt0,21 g
phosphor113,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,24 g
protein, total6,52 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,43 g
salt769,11 mg
selen i alt4,99 ug
steroler i alt11,52 mg
stivelse, totalt7,10 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,89 g
thiamin (vitamin b1)0,08 mg
tryptophan82,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter55,41 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,28 ug
vitamin c (ascorbinsyre)4,76 mg
vitamin d0,09 ug
vitamin k, totalt9,21 ug
zink1,13 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.