Søg mad navn: 

Lasagne, kylling hakkekød, måltid blanding - kalorier

g
portioner (300g)
spsk

100 g: 114,72 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Lasagne, kylling hakkekød, måltid blanding - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi114,72 kcal
480,25 kJ
% af energien
Fed2,81 g18 %
Kulhydrat12,31 g47 %
Protein9,27 g35 %
Sukker3,23 g
Mættet fedt1,13 g
Salt675,96 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium51,21 mg
carotenoider i alt2207,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,48 mg
energi, beregnet480,25 kJ
fedt, total2,81 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)380,49 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)43,43 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)3,40 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)2,90 mg
fedtsyrer i alt2,64 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,47 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,41 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,96 g
fedtsyrer, total trans0,06 g
fedtsyrer, totalt mættet1,13 g
fiber i alt0,95 g
fiber, vanduopløseligt0,33 g
folat i alt11,29 ug
fruktose0,49 g
galactose0,00 g
glucose0,35 g
iodid (jod)9,25 ug
jern, total0,67 mg
kalium324,90 mg
kolesterol (gc)31,39 mg
kulhydrat, tilgængelig12,31 g
lactose1,73 g
magnesium18,17 mg
maltose0,02 g
natrium265,29 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,26 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,02 mg
organiske syrer, i alt0,16 g
phosphor118,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,18 g
protein, total9,27 g
riboflavin0,16 mg
saccharose0,25 g
salt675,96 mg
selen i alt10,15 ug
steroler i alt10,55 mg
stivelse, totalt9,08 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,23 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan114,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,15 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter20,66 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,40 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,43 mg
vitamin d0,52 ug
vitamin k, totalt7,19 ug
zink0,98 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.