Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne, magert bøfhvede (7%), melblanding - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 510,48 kJ 121,89 kcal |
| Fed | 3,84 g |
| Kulhydrat | 12,14 g |
| Protein | 8,96 g |
| Sukker | 3,19 g |
| Mættet fedt | 1,85 g |
| Salt | 660,49 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 50,51 mg |
| carotenoider i alt | 2187,30 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,36 mg |
| energi, beregnet | 510,48 kJ |
| fedt, total | 3,84 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 218,08 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 38,26 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,87 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,65 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,24 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,29 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,15 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,85 g |
| fiber i alt | 0,94 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,33 g |
| folat i alt | 8,04 ug |
| fruktose | 0,48 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,34 g |
| iodid (jod) | 7,40 ug |
| jern, total | 1,20 mg |
| kalium | 240,46 mg |
| kolesterol (gc) | 20,17 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,14 g |
| lactose | 1,70 g |
| magnesium | 17,23 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 259,22 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,71 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,27 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,16 g |
| phosphor | 110,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,18 g |
| protein, total | 8,96 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| saccharose | 0,25 g |
| salt | 660,49 mg |
| selen i alt | 7,35 ug |
| steroler i alt | 10,41 mg |
| stivelse, totalt | 8,95 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,19 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 133,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 16,14 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,50 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,39 mg |
| vitamin d | 0,41 ug |
| vitamin k, totalt | 2,54 ug |
| zink | 1,80 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024