Søg mad navn: 

Lasagne, oksekød hakket - kalorier

g
portioner (300g)

100 g: 173,76 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Lasagne, oksekød hakket - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi173,76 kcal
727,58 kJ
% af energien
Fed8,53 g45 %
Kulhydrat14,69 g35 %
Protein8,95 g20 %
Sukker2,35 g
Mættet fedt3,91 g
Salt577,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium126,06 mg
carotenoider i alt1978,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,62 mg
energi, beregnet727,58 kJ
fedt, total8,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)582,42 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)170,10 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,05 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,80 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,17 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,60 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,15 g
fedtsyrer, total trans0,17 g
fedtsyrer, totalt mættet3,91 g
fiber i alt1,05 g
fiber, vanduopløseligt0,44 g
folat i alt9,27 ug
fruktose0,49 g
galactose0,00 g
glucose0,37 g
iodid (jod)15,36 ug
jern, total0,97 mg
kalium192,48 mg
kolesterol (gc)19,33 mg
kulhydrat, tilgængelig14,69 g
lactose0,95 g
magnesium17,18 mg
maltose0,02 g
natrium226,75 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,76 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,31 mg
organiske syrer, i alt0,12 g
phosphor131,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,24 g
protein, total8,95 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,15 g
salt577,76 mg
selen i alt7,16 ug
steroler i alt18,94 mg
stivelse, totalt12,34 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt2,35 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan114,60 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter40,21 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,44 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,29 mg
vitamin d0,34 ug
vitamin k, totalt4,34 ug
zink1,75 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.