Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne, oksekødstykke (17%), måltidblanding - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 152,72 kcal 639,19 kJ | % af energien |
Fed | 7,27 g | 43 % |
Kulhydrat | 12,14 g | 33 % |
Protein | 9,07 g | 24 % |
Sukker | 3,19 g | |
Mættet fedt | 3,33 g | |
Salt | 662,25 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 51,54 mg |
carotenoider i alt | 2184,70 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,39 mg |
energi, beregnet | 639,19 kJ |
fedt, total | 7,27 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 247,03 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 52,98 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 6,85 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,34 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,05 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,26 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,01 g |
fedtsyrer, total trans | 0,15 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,33 g |
fiber i alt | 0,94 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,33 g |
folat i alt | 8,04 ug |
fruktose | 0,48 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,34 g |
iodid (jod) | 7,40 ug |
jern, total | 1,08 mg |
kalium | 226,67 mg |
kolesterol (gc) | 20,17 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 12,14 g |
lactose | 1,70 g |
magnesium | 16,54 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 259,91 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 3,17 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,99 mg |
organiske syrer, i alt | 0,16 g |
phosphor | 103,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,18 g |
protein, total | 9,07 g |
riboflavin | 0,11 mg |
saccharose | 0,25 g |
salt | 662,25 mg |
selen i alt | 7,94 ug |
steroler i alt | 10,41 mg |
stivelse, totalt | 8,95 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 3,19 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 109,80 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,19 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 20,03 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,50 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 3,39 mg |
vitamin d | 0,41 ug |
vitamin k, totalt | 2,54 ug |
zink | 2,21 mg |