Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne, svinekødskød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 698,65 kJ 166,83 kcal |
| Fed | 8,73 g |
| Kulhydrat | 13,55 g |
| Protein | 8,01 g |
| Sukker | 2,16 g |
| Mættet fedt | 3,88 g |
| Salt | 529,74 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 116,74 mg |
| carotenoider i alt | 1822,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,56 mg |
| energi, beregnet | 698,65 kJ |
| fedt, total | 8,73 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 692,01 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 167,13 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 8,24 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,92 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,71 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,28 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,15 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,88 g |
| fiber i alt | 0,97 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,41 g |
| folat i alt | 8,04 ug |
| fruktose | 0,45 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,34 g |
| iodid (jod) | 14,17 ug |
| jern, total | 0,77 mg |
| kalium | 174,15 mg |
| kolesterol (gc) | 18,91 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 13,55 g |
| lactose | 0,88 g |
| magnesium | 15,51 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 207,90 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,86 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,21 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,11 g |
| phosphor | 119,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,22 g |
| protein, total | 8,01 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saccharose | 0,14 g |
| salt | 529,74 mg |
| selen i alt | 7,13 ug |
| steroler i alt | 17,47 mg |
| stivelse, totalt | 11,38 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,16 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 107,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 36,09 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,04 mg |
| vitamin d | 0,33 ug |
| vitamin k, totalt | 4,12 ug |
| zink | 1,29 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024