Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Lasagne, vegetabilsk lasagne - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 473,50 kJ 113,05 kcal |
| Fed | 4,88 g |
| Kulhydrat | 12,16 g |
| Protein | 4,20 g |
| Sukker | 3,85 g |
| Mættet fedt | 1,76 g |
| Salt | 464,48 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 113,07 mg |
| carotenoider i alt | 2565,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,79 mg |
| energi, beregnet | 473,50 kJ |
| fedt, total | 4,88 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 672,91 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 223,06 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 4,54 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,91 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,22 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,68 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,78 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,76 g |
| fiber i alt | 1,30 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,87 g |
| folat i alt | 19,94 ug |
| fruktose | 0,99 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,82 g |
| iodid (jod) | 10,50 ug |
| jern, total | 0,72 mg |
| kalium | 275,67 mg |
| kolesterol (gc) | 6,53 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,16 g |
| lactose | 1,57 g |
| magnesium | 18,89 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 182,29 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,38 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,47 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,33 g |
| phosphor | 106,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,45 g |
| protein, total | 4,20 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 0,45 g |
| salt | 464,48 mg |
| selen i alt | 3,45 ug |
| steroler i alt | 25,04 mg |
| stivelse, totalt | 8,31 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,85 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 59,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 131,16 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,23 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 11,57 mg |
| vitamin d | 0,47 ug |
| vitamin k, totalt | 8,46 ug |
| zink | 0,69 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024