Søg mad navn: 

Lever, kylling - kalorier

g
portioner (150g)
stk (30g)

100 g: 125,96 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Lever, kylling - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi125,96 kcal
527,10 kJ
% af energien
Fed4,00 g30 %
Kulhydrat3,42 g10 %
Protein18,88 g60 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt1,16 g
Salt175,81 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium6,00 mg
carotenoider i alt570,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,35 mg
energi, beregnet527,10 kJ
fedt, total4,00 g
fedtsyrer i alt3,17 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,01 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,00 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet1,16 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt1166,62 ug
fruktose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)3,00 ug
jern, total8,30 mg
kalium360,00 mg
kolesterol (gc)226,50 mg
kulhydrat, tilgængelig3,42 g
lactose0,00 g
magnesium21,00 mg
maltose0,00 g
natrium69,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt15,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)12,00 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor390,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total18,88 g
riboflavin2,46 mg
saccharose0,00 g
salt175,81 mg
selen i alt51,00 ug
steroler i alt11,00 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)0,20 mg
tryptophan230,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,98 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter9747,36 ug
vitamin b-12 (cobalamin)21,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)20,00 mg
vitamin d0,21 ug
vitamin k, totalt0,40 ug
zink4,50 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.