Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Løg, kogt uden salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 150,69 kJ 35,85 kcal |
| Fed | 0,24 g |
| Kulhydrat | 5,71 g |
| Protein | 1,49 g |
| Sukker | 5,71 g |
| Mættet fedt | 0,02 g |
| Salt | 11,23 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 39,29 mg |
| carotenoider i alt | 27,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,05 mg |
| energi, beregnet | 150,69 kJ |
| fedt, total | 0,24 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 54,23 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 3,92 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,02 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,02 g |
| fiber i alt | 2,02 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,83 g |
| folat i alt | 11,25 ug |
| fruktose | 1,79 g |
| glucose | 1,91 g |
| iodid (jod) | 1,19 ug |
| jern, total | 0,60 mg |
| kalium | 261,90 mg |
| kolesterol (gc) | 2,50 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 5,71 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 13,10 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 4,40 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,38 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,25 g |
| phosphor | 47,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,60 g |
| protein, total | 1,49 g |
| riboflavin | 0,02 mg |
| saccharose | 2,02 g |
| salt | 11,23 mg |
| selen i alt | 0,60 ug |
| steroler i alt | 11,07 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 5,71 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 20,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,61 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 7,89 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,83 ug |
| zink | 0,48 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024