Søg mad navn:

Løg, stegt - kalorier

g

100 g indeholder 102,06 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Løg, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi427,65 kJ
102,06 kcal
Fed8,29 g
Kulhydrat4,87 g
Protein1,28 g
Sukker4,87 g
Mættet fedt1,58 g
Salt62,31 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium34,64 mg
carotenoider i alt31,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,47 mg
energi, beregnet427,65 kJ
fedt, total8,29 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1650,41 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)611,64 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt7,89 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,29 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,61 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,66 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,91 g
fedtsyrer, total trans0,05 g
fedtsyrer, totalt mættet1,58 g
fiber i alt1,72 g
fiber, vanduopløseligt0,71 g
folat i alt9,61 ug
fruktose1,52 g
galactose0,00 g
glucose1,62 g
iodid (jod)1,28 ug
jern, total0,52 mg
kalium223,56 mg
kolesterol (gc)5,80 mg
kulhydrat, tilgængelig4,87 g
lactose0,02 g
magnesium11,32 mg
maltose0,00 g
natrium24,45 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,35 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,12 mg
organiske syrer, i alt0,21 g
phosphor42,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,51 g
protein, total1,28 g
riboflavin0,02 mg
saccharose1,72 g
salt62,31 mg
selen i alt0,52 ug
steroler i alt47,61 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,87 g
thiamin (vitamin b1)0,02 mg
tryptophan17,30 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,13 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter32,09 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)6,18 mg
vitamin d0,39 ug
vitamin k, totalt9,18 ug
zink0,41 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag