Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Løg tærte, shortcrust wienerbrød - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 999,88 kJ 238,77 kcal |
Fed | 16,71 g |
Kulhydrat | 14,94 g |
Protein | 6,47 g |
Sukker | 2,67 g |
Mættet fedt | 5,02 g |
Salt | 682,95 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 129,07 mg |
carotenoider i alt | 115,70 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,40 mg |
energi, beregnet | 999,88 kJ |
fedt, total | 16,71 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2564,54 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 901,02 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 11,99 mg |
fedtsyrer i alt | 15,73 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,55 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,91 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,59 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,91 g |
fedtsyrer, total trans | 0,17 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 5,02 g |
fiber i alt | 1,23 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,70 g |
folat i alt | 15,56 ug |
fruktose | 0,57 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,64 g |
iodid (jod) | 23,00 ug |
jern, total | 0,58 mg |
kalium | 155,59 mg |
kolesterol (gc) | 55,33 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 14,94 g |
lactose | 0,64 g |
magnesium | 15,28 mg |
maltose | 0,15 g |
natrium | 268,03 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,65 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,23 mg |
organiske syrer, i alt | 0,61 g |
phosphor | 128,70 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,34 g |
protein, total | 6,47 g |
riboflavin | 0,12 mg |
saccharose | 0,67 g |
salt | 682,95 mg |
selen i alt | 7,93 ug |
steroler i alt | 66,64 mg |
stivelse, totalt | 12,26 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 2,67 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 92,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 94,52 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,45 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 2,77 mg |
vitamin d | 0,68 ug |
vitamin k, totalt | 14,96 ug |
zink | 0,88 mg |