Søg mad navn:

Løg, tørret - kalorier

g

100 g indeholder 271,75 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Løg, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1137,80 kJ
271,75 kcal
Fed1,60 g
Kulhydrat35,10 g
Protein10,50 g
Sukker35,10 g
Mættet fedt0,15 g
Salt170,46 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium216,00 mg
carotenoider i alt170,50 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,30 mg
energi, beregnet1137,80 kJ
fedt, total1,60 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)336,21 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)24,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,63 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,36 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,34 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,12 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,15 g
fiber i alt35,00 g
fiber, vanduopløseligt4,50 g
folat i alt166,00 ug
fruktose11,00 g
glucose11,70 g
iodid (jod)0,00 ug
jern, total3,27 mg
kalium1440,00 mg
kolesterol (gc)12,50 mg
kulhydrat, tilgængelig35,10 g
lactose0,00 g
magnesium72,00 mg
maltose0,00 g
natrium66,90 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,90 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,86 mg
organiske syrer, i alt1,80 g
phosphor262,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige3,70 g
protein, total10,50 g
riboflavin0,15 mg
saccharose12,40 g
salt170,46 mg
selen i alt3,69 ug
steroler i alt55,50 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt35,10 g
thiamin (vitamin b1)0,23 mg
tryptophan125,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)1,94 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter4,23 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)40,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt5,17 ug
zink2,62 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag