Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Løgesuppe, fransk, gratineret med brød og ost - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 105,40 kcal 441,39 kJ | % af energien |
| Fed | 6,44 g | 55 % |
| Kulhydrat | 7,28 g | 29 % |
| Protein | 4,19 g | 16 % |
| Sukker | 1,59 g | |
| Mættet fedt | 2,26 g | |
| Salt | 1257,19 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 110,02 mg |
| carotenoider i alt | 43,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,75 mg |
| energi, beregnet | 441,39 kJ |
| fedt, total | 6,44 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 850,64 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 285,35 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 6,08 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,16 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,86 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,50 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,11 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,26 g |
| fiber i alt | 0,90 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,43 g |
| folat i alt | 12,64 ug |
| fruktose | 0,45 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,48 g |
| iodid (jod) | 7,76 ug |
| jern, total | 0,37 mg |
| kalium | 88,64 mg |
| kolesterol (gc) | 8,10 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,28 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 10,46 mg |
| maltose | 0,07 g |
| natrium | 493,40 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,97 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,19 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,06 g |
| phosphor | 77,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,22 g |
| protein, total | 4,19 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| saccharose | 0,54 g |
| salt | 1257,19 mg |
| selen i alt | 2,82 ug |
| steroler i alt | 24,11 mg |
| stivelse, totalt | 5,69 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,59 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
| tryptophan | 48,50 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 23,05 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,16 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,15 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin k, totalt | 4,97 ug |
| zink | 0,61 mg |