Søg mad navn:

Løgring, paneret, stegt - kalorier

g

100 g indeholder 241,40 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Løgring, paneret, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1010,72 kJ
241,40 kcal
Fed12,99 g
Kulhydrat26,08 g
Protein4,06 g
Sukker3,63 g
Mættet fedt1,51 g
Salt1120,76 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium27,33 mg
carotenoider i alt14,30 ug
e-vitamin-alphatocopherol2,26 mg
energi, beregnet1010,72 kJ
fedt, total12,99 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2730,79 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1183,61 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt12,38 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,92 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,18 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,73 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis6,95 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet1,51 g
fiber i alt2,00 g
fiber, vanduopløseligt1,17 g
folat i alt14,04 ug
fruktose0,86 g
galactose0,00 g
glucose1,49 g
iodid (jod)3,81 ug
jern, total0,56 mg
kalium172,87 mg
kolesterol (gc)1,75 mg
kulhydrat, tilgængelig26,08 g
lactose0,00 g
magnesium16,29 mg
maltose0,25 g
natrium439,86 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,00 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,39 mg
organiske syrer, i alt0,12 g
phosphor59,20 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,55 g
protein, total4,06 g
riboflavin0,03 mg
saccharose1,02 g
salt1120,76 mg
selen i alt3,13 ug
steroler i alt92,16 mg
stivelse, totalt22,45 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,63 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan47,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,10 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,38 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,46 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt16,92 ug
zink0,48 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag