Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Må dag fritter, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 346,08 kcal 1448,71 kJ | % af energien |
Fed | 22,41 g | 59 % |
Kulhydrat | 30,42 g | 36 % |
Protein | 5,39 g | 6 % |
Sukker | 11,64 g | |
Mættet fedt | 4,45 g | |
Salt | 53,88 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 45,98 mg |
carotenoider i alt | 105,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 3,39 mg |
energi, beregnet | 1448,71 kJ |
fedt, total | 22,41 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 4029,34 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1619,32 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 7,46 mg |
fedtsyrer i alt | 21,42 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 5,68 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,63 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 4,04 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 11,28 g |
fedtsyrer, total trans | 0,01 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 4,45 g |
fiber i alt | 1,24 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,89 g |
folat i alt | 38,67 ug |
fruktose | 0,05 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
iodid (jod) | 10,66 ug |
jern, total | 0,54 mg |
kalium | 119,50 mg |
kolesterol (gc) | 27,92 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 30,42 g |
lactose | 1,52 g |
magnesium | 11,11 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 21,15 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,56 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,71 mg |
organiske syrer, i alt | 0,06 g |
phosphor | 80,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,29 g |
protein, total | 5,39 g |
riboflavin | 0,15 mg |
saccharose | 10,02 g |
salt | 53,88 mg |
selen i alt | 5,35 ug |
steroler i alt | 108,64 mg |
stivelse, totalt | 18,78 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 11,64 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 67,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,07 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 20,32 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,26 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,21 mg |
vitamin d | 0,47 ug |
vitamin k, totalt | 22,88 ug |
zink | 0,60 mg |