Søg mad navn: 

Mælk, gennemsnitlig 1 ug tilsat vitamin d - kalorier

g
portioner (200g)
tsk
spsk

100 g: 47,56 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Mælk, gennemsnitlig 1 ug tilsat vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi47,56 kcal
199,03 kJ
% af energien
Fed1,70 g24 %
Kulhydrat4,83 g43 %
Protein3,02 g32 %
Sukker4,83 g
Mættet fedt1,12 g
Salt109,56 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium121,67 mg
carotenoider i alt9,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,03 mg
energi, beregnet199,03 kJ
fedt, total1,70 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)22,90 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)5,76 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,56 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,04 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,37 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,12 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt4,83 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)13,73 ug
jern, total0,05 mg
kalium156,67 mg
kolesterol (gc)6,13 mg
kulhydrat, tilgængelig4,83 g
lactose4,83 g
magnesium11,33 mg
maltose0,00 g
natrium43,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,85 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,10 mg
organiske syrer, i alt0,20 g
phosphor90,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total3,02 g
riboflavin0,19 mg
saccharose0,00 g
salt109,56 mg
selen i alt2,80 ug
steroler i alt0,03 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,83 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan44,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter14,08 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,40 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,10 mg
vitamin d1,00 ug
vitamin k, totalt0,43 ug
zink0,43 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.