Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Makaroni og laks gryde, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 532,13 kJ 127,15 kcal |
| Fed | 6,36 g |
| Kulhydrat | 7,99 g |
| Protein | 9,23 g |
| Sukker | 2,18 g |
| Mættet fedt | 1,94 g |
| Salt | 890,89 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 87,53 mg |
| carotenoider i alt | 136,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,87 mg |
| energi, beregnet | 532,13 kJ |
| fedt, total | 6,36 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 338,55 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 109,34 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 217,91 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 642,57 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,68 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,65 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,23 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,41 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,04 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,94 g |
| fiber i alt | 0,39 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,21 g |
| folat i alt | 12,33 ug |
| fruktose | 0,09 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,13 g |
| iodid (jod) | 48,77 ug |
| jern, total | 0,61 mg |
| kalium | 216,31 mg |
| kolesterol (gc) | 53,96 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,99 g |
| lactose | 1,86 g |
| magnesium | 17,09 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 349,64 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,81 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,16 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,09 g |
| phosphor | 150,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,11 g |
| protein, total | 9,23 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| saccharose | 0,11 g |
| salt | 890,89 mg |
| selen i alt | 12,42 ug |
| steroler i alt | 6,02 mg |
| stivelse, totalt | 5,81 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 2,18 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,08 mg |
| tryptophan | 125,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,26 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 32,91 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 1,31 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin d | 2,84 ug |
| vitamin k, totalt | 1,95 ug |
| zink | 0,64 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024